《生命時報》採訪專家，提供一份「快速入眠的15絕招」幫助你找回失去的睡眠。 1.生物學原因：如呼吸系統疾病、哮喘、睡眠呼吸中止症。 2.心理社會因素：如焦慮、緊張等。
國外網站《 Business Insider 》分享如何利用「科學的方法」，解決日常生活中常見的9大睡眠問題，還不快學起來！ 1. 失眠睡不著 解決辦法： 在睡前幾小時就避免咖啡因攝取。 早晨或下午去運動。 睡前至少1小時就避免使用手機。 2. 淺眠半夜一直醒來 ...
虎尾蘭，又稱為「虎皮蘭」，是一種原產於非洲的室內植物。 其葉片上分布著斑駁的條紋，形狀如同虎尾，故得此名。 這些葉片結實而直立，呈劍形生長，通常種植於花盆中。 虎尾蘭象徵著健康和繁榮，具有能帶來正能。
想知道「房屋座向怎麼看」嗎？其實判斷房屋座向並不難！你可以用羅盤直接測定房屋大門或主窗户朝向的方向，這就是房屋的坐向。或者，你可以把房屋平面圖分成九個等份，根據大門或主窗户所在的位置，也能推。
後陽台門的功能與優點. 後陽台門具有多項功能和優點，包括： 通風透氣：打開後陽台門可促進空氣流通，排出室內異味、濕氣和多餘熱量，營造舒適的居家環境。 採光充足：後陽台門通常。
這是一個可以全屏顯示時間的在線時鐘應用程序，可用於各種場合。它可以更改為多種樣式，支持深色模式，並與 NTP 伺服器同步顯示準確的時間。
了解「魚的風水」對於提升家居運勢至關重要。不同種類的風水魚具有特定的五行屬性，例如金色的魚有利於招財，而藍色的魚則有助於提升財運。根據五行相生相剋的原理，不同的屬相適合養殖五行屬性相配的風水魚。此外，養殖魚的數量也需考量，建議選擇3 ...
人體寫真經穴辭典提供了一種直觀的方式來瞭解人體穴位，這些穴位對於中醫治療具有至關重要的作用。 通過詳細的圖解和説明性文本，這些辭典能夠幫助從初學者到專業人士的各級讀者掌。
罕見神尊【刑部元帥】掌管甲軍乙軍的中軍府~駕前擁有一十六位班頭差爺｜開臉的刑部元帥乩身｜獨特的刑部元帥調兵遣將儀式｜佳冬五靈堂往台南 ...
先世是西域胡人，姓素和氏，改为和氏。其父和安善於观察，官到中书舍人、仪州刺史。和士開自幼聪慧出众，解悟捷疾，但禀性庸鄙，不窥书传，发言吐论，唯以谄媚自资。 最早投靠高湛，甚得高湛之宠。天保年初，高湛被封長廣王（今山东平度），和士開任開府行參軍，奉承高湛曰：“殿下非天人也，是天帝也。”高。 See more
怎樣才能睡著 - 睡覺想起來起不來 -
